ココアはカカオの木の種子を炒って粉末にしたもので、チョコレートの原料です。また、これにミルク・砂糖などを加えて飲用します。ココア100g中には、たんぱく質/18.9g、カルシウム/140mg、鉄/14.0mg、糖質/42.2g、リン/66mgが含まれます。食物繊維も豊富で栄養価は高いです。がん、動脈硬化、老化の防止、胃潰瘍、便秘の解消、虫歯の予防に効果があります。ココアポリフェノールにはケセルチンが多く高い抗酸化力があり、悪玉コレステロールの参加を防ぎ、動脈硬化、脳血栓障害を予防します。
... 一昨日(かなり)飲んだ覚えもあるので、二日酔いだと思っても仕方な...
赤城乳業 デッカルチェ ティラミス ココアビスケットを混ぜた濃厚なチョ...
... (笑) fumiさんのレシピでココアロールを作りました。 前に恒例の冨...
最近部活の柔軟がキツいΩ□Ω かなり体が硬くなったことを痛感させられま...
... 食べ過ぎたと思った日の次の日なんかに飲んでいます! ⇒ranking・・...
... そして今回、情報を提供してくださった、ミラココアさんから、ダイ...
... というシロモノだったのでした。お粗末。 「お散歩、行ってきまーす...
... ポメラニアンのイチローちゃん 柴のクウちゃん チワワ×パピヨンのコ...
... イチゴなど色とりどりのフルーツが入ってて、見た目もスゴイインパ...
ドッキドキなシャンプーカットの日・・・ ココアたんはとってもお利口さ...